現場で熱中症が起きやすいタイミング

危険な場面を知っておこう

熱中症は特定のタイミングで起こりやすいです。建設現場や鉄道、農場での作業中、暑さや疲れがピークになる瞬間に注意が必要です。タイミングを知れば、予防がしやすくなります。

現場で危ないタイミング

以下は熱中症が起きやすい場面の例です：

• 炎天下の昼間：直射日光が強く、体温が急上昇。
• 重機作業中：集中と体力を使う作業で水分補給を忘れがち。
• 休憩不足時：長時間動き続けると体が限界に。

たとえば、コンクリートを打つ作業中、暑さがピークの13時頃は特に危険。対策は「暑さをしのぐ基本ワザ」で詳しく解説します。

タイミングを見極めるコツ

現場では天気や作業スケジュールに目を配りましょう。「heat119」は環境省のWBGT値を使い、その日の危険な時間帯を毎時お知らせ。早めの休憩が命を守ります。

次のステップへ

危険なタイミングがわかったら、次は「水と塩が命を守る」で予防の基本を学びましょう。現場での安全を一歩進めましょう！